در این مطلب به برسی قسمت مهارت سوال پرسیدن در کتاب « هفت چالش، نکتهها و تمرینهایی برای برقراری ارتباط مؤثر و مشارکتی» از دنیس ریورز پرداخته ایم این کتاب فوق العاده توسط دکتر علیرضا جلالی فراهانی به فارسی ترجمه شد است
در زمان حال تکنولوژی انسان را زیادی درگیر کرده است در حدی که آنها موضوعات سادهی زندگی را فراموش کردهاند و دیگر مانند گذشته ی خود خوشحال نمیشوند! در نتیجه، با استفاده از این 5 راز ساده مانند انسان های پیشین زندگی موفق و شادی را برای خود خلق کنیم.
با دیگران به طور مستقیم حرف بزنید، نه با پیامک و فضاهای مجازی
امروزه، استفاده از پیام کوتاه به روشی رایج تبدیل شده است؛ تا بدان جا که ما چرایی وجود تلفن همراه را فراموش کردهایم: با این وسیله میتوان با دیگران تماس گرفت و به طور مستقیم با آنها صحبت کرد
علاوه بر این، فرستادن پیام کوتاه گاه سبب میشود که دیگران تعبیر نادرستی از گفتههای ما داشته باشند؛ همچنین در بسیاری از مواقع، سوءتفاهم پیش میآورد. در نتیجه، سر و سامان دادن به امور شخصی یا کاری سختتر میشود. گذشته از وقت گیر بودن ارسال پیامک، در این شیوه، احساسات و عواطف نیز حذف میشوند. در نتیجه، شما نمیفهمید که فرد مقابل در حال حاضر چه احساسی دارد.
آیا سادهتر نیست که تلفن را بردارید و تماس بگیرید؟ تماس تلفنی باعث میشود که فرد مقابل به سرعت احساسات شما را دریابد. در نتیجه، شما منظورتان را به طور کاملتر منتقل میکنید. بدین ترتیب، احساسات حذف نمیشوند و هیچگونه سوء تفاهمی هم پیش نمیآید.
این شیوهی ارتباط گیری سریعتر است و زمان کمتری میبرد؛ زیرا شما دیگر مجبور نیستید که متن خود را بنویسید و در صورت اشتباه کردن بارها آن را پاک کنید. از سوی دیگر، در برقراری تماس، شما راحتتر میتوانید به مشکل سر و سامان دهید و این موضوع شما را شادتر میکند
آشکارا احساسات خود را ابراز کنید و آنها را محبوس نکنید
آیا شما از آن دسته افرادی هستید که احساسات خود را پنهان میکنند؟ آیا شما همه چیز را در درونتان نگه میدارید و اجازه نمیدهید کسی به عصبانیت شما پی ببرید؟ آیا زمانی که از دست کسی ناراحت میشوید اجازه نمیدهید او این موضوع را بداند؟
این شیوهی رفتاری استرس زیادی را در زندگی شما ایجاد میکند؛ در نتیجه، باعث میشود که همیشه ناراحت باشید؛ اما بیشک روزی همهی این احساسات یک جا بیرون میریزند و این حالت به هیچ وجه زیبا نیست.
از سوی دیگر، این گونه رفتارها از نظر روانی و جسمانی سلامت شما را به خطر میاندازند.
در واقع شما، باید احساساتان را به صورتی سازنده هدایت کنید. دربارهی احساس خود با دوستتان صحبت کنید یا به مکانی امن بروید؛ برای مثال به اتاقتان بروید و در آنجا آشکارا احساسات خود را بروز دهید. به کار بستن این راهکارها در طولانی مدت شما را به انسانی سالمتر و خوشحالتر تبدیل میکند.
در این مقاله توضیح دادیم که چطور داشتن دوستهای موفق برای شما ۱۰ درس بزرگ زندگی را به همراه دارد
1 – هشتاد درصد فعالین اقتصادی در سال 94 و 95 و 96 از چرخه اقتصاد خارج شده و خواهند شد . (30درصد) در سال 1394 و 30درصد در سال 1395 و 20 درصد مابقی در سال 1396 . 20 درصد باقی مانده فعالین اقتصادی با به کار گیری شیوه های جدید تولید ، بازاریابی و فروش جای خالی 80 درصد فعالین اقتصادی خارج شده را پر خواهند کرد . 2 – ویژگی های 20 درصد شرکت های پایدار در اقتصاد ایران : * قدرت و قابلیت تغییر بر اساس تغییرات صنعت و بازار و اقتصاد را دارند . * آموزش کارکنان برای آینده در اولویت برنامه هایشان هست * جذابیت های موفقیت در گذشته را کنار گذاشته اند . چون آینده 17 درصد موفقیت های گذشته را در خود می پذیرد . * به فکر موفقیت در آینده با متدهای جدید هستند . * دستمزد ها را بر اساس بهره وری کارکنان پرداخت میکنند . * برنامه ریزی برای سود ناشی از فروش عملیاتی باشد نه ناشی از سود حاصل از تورم . 3 – عصر استخدام در شرکتها به پایان رسیده است . حقوق بر اساس بهره وری خواهد بود . حضور فیزیکی کارمند در محل کار منسوخ شده است . 4 – رمز موفقیت در دوره رکود : * شناسایی سود عملیاتی میباشد . * برنامه ریزی برای دوران رونق اقتصادی . 6 – تاجر موفق چه کسی هست ؟
جنگ های زیادی در تاریخ روی داده و ژنرال های زیادی در آنها حضور داشتند، اما تعداد معدودی از ژنرال های تاریخ، نامشان پس از جنگ، برای همیشه ماندگار میشود…
کسی که قبل از معروفیتش با تابلوی شگفت انگیز مونالیزا و شام آخر، قبل از اختراع هلیکوپتر (بالگرد!) قبل از کشیدن طرحواره انسان و قبل تمام چیزهایی که لئوناردو داوینچی میدانیم…
در زندگی هرچیزی قابل اجتناب است به غیر از دو چیز : مرگ و تعارض
تعارض به معنی ناسازگاری ها است؛ کشمکش، تضادها… زمانی که شما با همکارتان به نتیجه نمی رسید، در تعارض قرار دارید، زمانی که نمیتوانید خواسته تان را بدست آورید، با خودتان در تعارض قرار دارد.
رویاها هستند که به زندگی انسان معنا میدهند… در سال 2002 مارکس زوساک تصمیم گرفت کتابی بنویسد. او ابتدا سعی کرد شروع و پایان داستان را تجسم کند. سپس، سرفصل ها و تعداد صفحات آنرا مشخص کرد؛ اما فقط توانست بعضی فصل ها را با اصل داستان تطابق دهد. زمانی که زوساک شروع کرد به…
یکی از سخت ترین کارهای دنیا تصمیم گیری است، زیرا هنگام تصمیم گیری نه تنها با منطق بلکه با احساستان نیز باید وارد مذاکره شوید. برنده جایزه نوبل روانشناس بنام دنیل کانیمن متوجه کمبود یک روش اساسی در تصمیم گیری افسران ارشد وزارت دفاع آمریکا اوایل سال 1950 شد. کانیمِن متوجه شده بود روند تصمیم…
هر اوضاع و شرایطی که زندگی دارید، تماما، خواسته یا ناخواسته،رابطه مستقیمی با کیفیت روابط شما با اطرافیانتان دارد. آیا به اندازه ای تاثیرگذار هستید تا آنها را ترغیب کنید، در راه رسیدن به اهدافتان به شما کمک کنند؟ اگر جواب شما بله است. هیچ نیازی به خواندن این مقاله ندارید. اما اگر جواب شما…
افرادی که بتوانند در دیگران نفوذ کنند و چنان جایگاه بالایی درون دیگران برای خود بسازند که بیشتر خواسته هایشان عملی شوند، معمولا موفق ترین افرادند هم در روابط دوستانه و هم در روابط تجاری هنر نفوذ در دیگران از مهم ترین مهارت هایی است که لازم خواهید داشت. شما اگر دانشجو، فروشنده، بازاریاب، رهبر…
فروش خوبی ندارید؟ بدنبال یک استراتژی خاص و پیشرفته و کاربردی میگردید؟ بدنبال یک استراتژی منحصر به فردید تا درآمد تان را چند برابر کنید؟ باید نا امیدتان کنم… چنین استراتژی –ای در دنیای واقعی وجود ندارد؛ برای افزایش فروش، فقط 3 استراتژی ساده وجود دارد؛ و دیگر استراتژی ها و تکنیک های فروش تماما…
اگر اشتیاق فراوانی برای برای سرمایه گذاری در املاک دارید و میخواهید ملک (خانه ،آپارتمان و …) خودتان را بخرید و در زمان مناسب آنها را بفروشید و سود زیادی ببرید؛ راه های زیادی برای شروع سرمایه گذاری تان وجود دارد…شاید میدانید که سرمایه گذاری در املاک یکی از قدیمی ترین و قابل اعتمادترین و…